NEW!新着情報

2024-04-29 00:01:00

◆◇◆ 5月の営業スケジュール ◆◇◆

5月【毎週木曜日】が定休日となっております。

 

5/28(火)~5/29(水)佐賀出張 お休み

 

 

毎週月曜日におこなっていた赤坂への出張を終え、終日当院でおこなうことになりました!

オリンピック候補選手・プロアスリート・業界人など第一線で活躍されている顧客を抱えている院長のもと、施術だけでなく沢山のことを学んで参りました。

現在も多様性の考えを持ち、幅広く勉強会にも参加し研鑽を重ねるようにしています。

 

 

本年も日々学んだことを還元していきたいと思っております!

 

 

 

 

 理学療法士.jpg

 

 

 

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2024-04-29 00:00:00

5月は精神的な症状が出やすい

 

5月は、新入社員さんや既存社員さんの転属・転勤などによる、新しい環境に対応できないことに起因する精神的なストレス、また気候的にも湿気も出てきて気分も湿り何かと思い悩むことが多い時期です。

 

【疲労感・やる気が出ない】

 

などの症状が多くなる傾向にあります。

 

朝一くらいは公園に出かけてゆっくり深呼吸しながら日光を浴びましょう!

いまだに四六時中マスクして呼吸をしているとみるみる酸素濃度が低下して色々弊害ありです。

(精神的弊害、口呼吸による歯周病悪化、ケミカル問題…)

 

みんなに平等に降り注ぐ太陽の光を浴びて下さい。

太陽の日照時間が少ない北欧の国はうつ病罹患率が高いことからも気が滅入りやすくなるのは明らかであり、引きこもってばかりではイケません。

  

 

 

 【うつの兆候】として 以下のような症状が出ることがあります。

 

・早朝覚醒

・暴飲暴食

・イライラする。人にあたる。

・身だしなみに気を使わなくなる。

・遅刻が増えるなど、時間にルーズになる。

 

 

【予防・対策として普段の生活で出来る事】

 

うつ症状が氣になり、下記の栄養素が足りてないなぁと心当たりがある方は…

『タンパク質』 『鉄分』 『ビタミンB類』

の摂取を心掛けましょう。

ホントは体内濃度を把握して計画的に対処した方がよいので血液検査することを推奨しますが、まずは偏食気味の方はバランスを考えた食事内容を意識してみましょう。

 

・ビタミンB群は脳内物質の主材料です。不足するとやる気・集中力・安心感・幸福感などの低下につながります。

・鉄分不足はイライラや集中力低下につながります。(鉄だけに限りませんが多種の微量ミネラルの摂取バランスが大事!)

 

 

栄養が原因の場合は、適切な摂取によりメンタルも快方へ向かいます!

 

交感神経と副交感神経のバランスを保つのも大事です。日中デスクワークで日に当たらない、運動不足、水分不足かたも多いと思います。家の中でも掃除をするとか、適度な運動を取り入れるなどして症状が慢性化しないようにバランスをとりましょう!

 

 

2016-03-20 00:00:00

施術者紹介

高木 健一

(既婚)獣医師である妻に医学知識は助けてもらいつつ日々邁進中!

 

赤十字救急法基礎講習修了

ホメオパシー検定 初級

コスミックチューンサウンドヒーリング初級アドバイザー

げんきだまセラピスト

 



大手整骨院グループ会社にて、小学生~高齢者様まで多数のクライアントをみさせて頂きました。
グループ会社時代は朝から晩までクライアントが絶えない院で数多くの症例を経験しました。
関わる人が活き活きと輝いてもらいたいという想い一心で邁進し、

エリアを統括する院長が集まる技術の中核の勉強会にも精力的に参加。
休日も単身タイへ渡航し解剖学博物館へ行ったり、御茶ノ水まで医学書を探しにいったり…。
とにかくあの人のこんな症状がよくできたらなぁとか想像してましたね。
またプロダンサーのダンスパーティー会場のトレーナー活動等の経験もしてきました。
現在も多様性の考えを持ち、幅広く勉強会にも参加し研鑽を重ねるようにしています。

船橋近辺地域のかたを多数みさせていただいておりますが
東京都・神奈川県・埼玉県・茨城県など、遠方からいらっしゃるかたもおります。

 

関わるかたを元氣に!そのかたの家族が元氣に!家族が関わる会社が元氣に!

会社が関わる日本が元氣に!

元氣の波紋が拡がるイメージで、微力ですがここから日本を元氣にするのがミッションです!


主婦・会社員様を主に、色々な職業のかたをみさせていただきました!

 

・プロダンサー・東京シティバレエ団員・宝塚歌劇団員・実業団マラソン・ソシアルダンス・甲子園球児・レーシングカーメカニック・芸能人・モデル・TVディレクター・医師(外科医、小児科医、形成外科医・麻酔科医)・ケンブリッジ大学博士・御曹司・CA・企業会長・会社社長・獣医師・歯科医・住職・占い師・巫女・ヒーラー・プロボクサー・格闘家・テニス・ラグビー・サッカー・バスケ・水泳・卓球・ラケット・プロゴルファー・競輪選手・競馬騎手・女子プロレス・料理人・ミュージシャン・バイオリニスト・弁護士・フリーライター・指揮者・大工・魚屋・ラーメン屋・米国公認会計士・国家公務員・教師・按摩マッサージ指圧師・柔道整復師・エステティシャン・グラフィッカー・トライアスロン・放射線技師・サーファー・潜水士・スピードスケート・ホステス・パティシエ・アーチェリー・映画制作・舞台照明・警察官・美容師・農家・チアリーディング・エアピストル・自衛官・スタントマン・タヒチアンダンス・日本舞踊・フラダンス・ヒップホップ・船員・フラメンコ・テコンドー

・外国人(インド・アメリカ・ドイツ・フィンランド・ペルー・オーストラリア・中国・韓国・マレーシア・フランス・イタリア・フィリピン)


 

 

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